зож
-
Скачать Здоровое питание в вопросах и ответах [Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни]
Год выпуска: 2017 г. Количество страниц: 432 стр. Цитата Питание и еда, которую мы едим, — всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы...- Aноним
- Тема
- диеты здоровое питание зож история питания пищевая аллергия пищевые добавки состав продуктов томас сварни
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Десерты лайт [Екатерина Калмыкова]
В программе будет 2 бисквита, 2 крема, 3 начинки + топпинги. Все это можно трансформировать из десертов в торты и наоборот. Я покажу как, что и с чем сочетать, где что добавить, где что убавить, чтобы было вкусно и полезно. Постараюсь вас вдохновить на новые кулинарные шедевры- Aноним
- Тема
- выпечка десерты екатерина калмыкова зож кондитерка кондитерская лайт сладкое торты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [eco.sladko] Полезные десерты [Наталья Туманова]
СТАРТ 18 СЕНТЯБРЯ! Курс состоит из 12 уроков с теорией и практикой, множеством рецептов и примеров Все рецепты НЕ СОДЕРЖАТ рафинированного сахара, муки, яиц, молочных продуктов, красителей, консервантов. Знакомство. Философия полезных десертов. Цели и задачи курса. Правила обучения. Урок 1...- Aноним
- Тема
- веганство зож кондитерская наталья туманова полезные десерты пп десерты правильное питание торты торты на заказ
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Образное парение в русской бане [Иван Ивакин]
Книга посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе...- Aноним
- Тема
- баня здоровье зож иван ивакин парение в бане
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Экономный ЗОЖ [Ольга Угрюмова]
Узнайте, как покупать здоровые, качественные продукты и экономить до 40% бюджета! Это не дорого Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что...- Aноним
- Тема
- зож ольга угрюмова питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Алгоритм здоровья 2022-2024. Тариф 1 [Валентина Кисилева, Марина Гарбузова]
Онлайн-конференция станет для вас решением, если вы: Хотите быть поистине здоровым человеком Мечтаете излечиться от серьезной болезни Желаете изучить 50+ методик оздоровления Разочаровались в медицине и врачах Хотите знать чем и как лечить отравление К19 Желаете стать профи в вопросах здоровья...- Aноним
- Тема
- алгоритм здоровья валентина кисилева здоровье зож марина гарбузова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Вкусные салаты для ЗОЖ. Серия книг Боги нутрициологии и кулинарии [Евгения Сихимбаева]
Книга «Вкусные салаты для ЗОЖ» — это настоящее сокровище для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и любит готовить вкусные и полезные блюда. В книге собраны рецепты салатов, которые не только насытят организм необходимыми витаминами и минералами, но и помогут контролировать вес. Вы...- Aplication
- Тема
- евгения сихимбаева зож кулинария нутрициология салаты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровый позвоночник за 10 минут в день Часть 1 [Маргарита Левченко]
Как вести активную и плодотворную жизнь и укрепить свое тело? Тело отвыкло от нагрузки и самое большое количество травм мы получаем когда тело входит в новый непривычный режим активности. Болят поясницы, локти, колени, шеи и грудной отдел. Резко подняли тяжесть, долго работали в наклонку...- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастика для позвоночника здоровье зож качество жизни лечебная гимнастика маргарита левченко снятие боли хорошее настроение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Эмоциональное питание [Игорь Паламонов]
Раскрывает секреты осознанного питания, приносящего удовольствие, стройную фигуры и здоровье. Еда - ваш лучший друг в моменты стресса? А волнительные ситуации заставляют вас бежать за порцией вашего любимого блюда? Это значит, что приём пищи - прямая реакция на какую-то эмоциональную проблему...- Aноним
- Тема
- здоровье зож игорь паламонов питание пищевые расстройства правильное питание эмоциональное переедание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Карманная энциклопедия Харвест] Все о массаже [Вера Надеждина]
Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения. но вы будете с лихвой вознаграждены...- Robot
- Тема
- 07-07-2024 вера надеждина голвная боль зож карманная энциклопедия харвест массажи
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать Нутрициология. Тариф Pro [Ирина Шиманская, Вероника Порсина]
Все о еде и ее пользе + погружение в профессию нутрициолога. Школа практической нутрициологии HOLISTICA Российский биотехнологический университет (РОСБИОТЕХ) Московский государственный университет пищевых производств Для кого курс: Тем, кто хочет позаботиться о здоровье семьи и родных...- Aноним
- Тема
- вероника порсина диетология зож ирина шиманская нутрициология
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [УОМ] Меняемся с умом за месяц
Программа (30 видео-уроков по 15-45 минут) 1 неделя обучения Анализ образа жизни Оцениваем свой образ жизни, пищевые привычки и эмоциональное состояние Изучаем факторы, которые могут мешать изменить образ жизни Составляем колесо баланса и ставим цели в оздоровлении Дополнительно: Список...- Aноним
- Тема
- зож меняемся с умом нутрициологам уом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [МИФ.Курсы] Долго и счастливо. Что делать сегодня, чтобы жить продуктивной и счастливой жизнью в будущем
Идея вечной жизни с нами всегда. От молодильных яблочек в сказках мы перешли к массажу митохондрий (что бы это ни значило) и биохакингу. Но суть не в том, чтобы продлить жизнь. А в том, чтобы продлить здоровую жизнь. Сохранить живость ума, силу тела и духа. Увидеть, как вырастут дети и внуки...- Aноним
- Тема
- anti-age александр тышковский гены старости долго и счастливо долголетие зож людмила селедцова миф курсы питание старение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [МАН] Системный нутрициолог 2.0. Тариф L. 1 месяц [Анастасия Устинова]
Длительность программы 6 месяцев. Модуль 1. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. БЕЛКИ Модуль 2. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. УГЛЕВОДЫ Модуль 3. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. ЖИРЫ Модуль 4. РОЛЬ ВОДЫ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ...- Aноним
- Тема
- анастасия устинова белки жиры зож макронутриенты правильное питание системный нутрициолог углеводы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Травник. Большая энциклопедия лекарственных растений [Людмила Анищенко]
Анищенко Людмила Владимировна – автор книг и более 40 научных статей о лекарственных растениях. Около 50 лет работала научным сотрудником Ботанического сада Южного федерального университета, при её непосредственном участии сформирован коллекционный фонд лекарственных и ароматических растений...- Aноним
- Тема
- зож лекарственные растения лечения травами людмила анищенко травник травы энциклопедия лекарственных растений
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления [Пит Макколл]
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса. В...- Aноним
- Тема
- здоровье зож пит макколл после тренировки секреты быстрого и эффективного восстановления спорт тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровый образ жизни для офисного сотрудника [Вадим Кузнецов]
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляет общие теоретические знания и советы по здоровому образу жизни для офисных сотрудников. Цель этой книги – помочь вам улучшить свое здоровье и...- Aноним
- Тема
- вадим кузнецов здоровый образ жизни для офисного сотрудника зож работа в офисе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Enjoytherun] Бег для начинающих 21 день
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ Обучение теории и технике бега Дружеская атмосфера Мотивация и поддержка Контроль ваших пробежек Настроение на весь день За 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...- Aноним
- Тема
- enjoytherun бег бег для начинающих 21 день бег с нуля зож спорт тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Гайд по Anti-Age пептидам [Over Health]
В гайд входит: - информация более чем о 30 пептидах, имеющих влияние на основные жизненные показатели (иммунитет, регенерация, мозговая деятельность и т.д.); - информация о курсах и дозировках приёма каждого из видов пептидов; - информация о производителях и магазинах, которые осуществляют...- Aноним
- Тема
- anti-age over health зож пептиды пептиды хавинсона
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Простатит Как вылечиться без врачей [Александр Кокачев]
Методика состоит из трех частей, третья часть содержит информацию о лечении хронического простатита и импотенции, эта часть методики эффективно влияет на повышение Либидо. 1. Как правильно начать лечение простатита или подготовку к лечению: Прием витамин и микроэлементов. Как повысить...- Aноним
- Тема
- александр кокачев зарядка здоровье зож лечение простатита либидо рецепт от простатита эрекция
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики